ANTARAYA MEDIA, KUTIM – Dalam memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-60 pada Minggu (17/11/2024), Dinas Kesehatan (Dinkes) Kutai Timur (Kutim) terus mendorong masyarakat untuk menggalakkan gaya hidup sehat.
Peringatan HKN ke-60 tersebut dilaksanakan di Lapangan Polder.
Berbagai aktivitas mulai dari senam pagi, donor darah, pemeriksaan kesehatan, cek golongan darah, serta pembagian doorprize bagi peserta mewarnai kemeriahan acara tersebut.
Peringatan HKN 2024 ini diikuti dengan antusias warga Kutai Timur, yang memanfaatkan kegiatan seperti donor darah dan pemeriksaan kesehatan untuk mengecek kondisi tubuh mereka.
Kepala Dinas Kesehatan Kutai Timur, dr. Bahrani, dalam sambutannya mengajak masyarakat untuk memahami sejarah HKN sebagai tonggak perjuangan melawan wabah penyakit di Indonesia.
“HKN pertama kali diperingati pada 12 November 1964 untuk merayakan keberhasilan pemerintah bersama rakyat mengatasi wabah malaria yang melanda Indonesia pada tahun 50-an. Tahun ini kita memperingati HKN ke-60 dengan tema Bergerak Bersama, Sehat Bersama,” jelas dr. Bahrani.
Dalam upaya yang ditekankan untuk selalu menerapkan gaya hidup sehat adalah Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dengan perilaku CERDIK sebagai panduan untuk mencegah penyakit tidak menular (PTM).
“GERMAS dengan prinsip CERDIK merupakan langkah penting untuk mencegah dan mengendalikan penyakit tidak menular. CERDIK singkatan dari Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin berolahraga, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Jika semua ini diterapkan, insyaallah kesehatan masyarakat akan semakin baik,” ungkapnya.
Kepala Dinkes Kutim berharap momentum HKN ini dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan secara mandiri dan berkelanjutan.
“Melalui HKN ke-60 ini, kita ingin seluruh lapisan masyarakat bergerak bersama mewujudkan hidup sehat, baik melalui aktivitas fisik, pola makan yang sehat, maupun pemeriksaan kesehatan secara rutin. Mari kita jadikan hidup sehat sebagai gaya hidup sehari-hari,” ajaknya. (adv)
